„Kuna meie Lääne dieet on niigi pigem ebatervislik, siis pole imestada, et ka pH on sageli paigast ära. suhkrutega rikastatud toiduaineid.
Mitte süüa üle 2 kanamuna nädalas, eelistada tervisemune (rikastatud omega-3 rasvhapetega) Oluline on dieet, mis peab olema valgu- ja lipiididevaene.
Vali oma lemmik maitse kodukalt www.MDN.ee. mis on rikastatud BCAAga mis aitab sul säilitada # fit # fitness # bodybuilding # supplements # gain # gains.
Piimatooted, mis on rikastatud vitamiiniga D Dieet ei pea olema range, kuid siiski tervisliku toitumise põhimõtteid arvestav.